منتديات نسمة الحياة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصوردخولالتسجيل

 

 كله يرقص..هههههههههه

اذهب الى الأسفل 
+2
أمواج الصمت
اوتار الكمان
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اوتار الكمان

كله يرقص..هههههههههه Default6
اوتار الكمان



كله يرقص..هههههههههه Empty
مُساهمةموضوع: كله يرقص..هههههههههه   كله يرقص..هههههههههه Empty25/10/2009, 14:03

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

بعض فوائد الرقص :.


(1) ي**ب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,



(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,



(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط

لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على

تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,



(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...

وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء

وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,



(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية (للبنات) ..


<< يعني زي كذآ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت

كله يرقص..هههههههههه Default6
أمواج الصمت



كله يرقص..هههههههههه Empty
مُساهمةموضوع: رد: كله يرقص..هههههههههه   كله يرقص..هههههههههه Empty25/10/2009, 14:21

توووووووووتي

ودي الموضوع دة في قسم البنات

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

انا مش هارقص لاني مااعرف

انا اية اللي دخلني هنا بس..هو بالعافية ارقص

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

شكراا لك يااحلى توووتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريم

كله يرقص..هههههههههه Default6
ريم



كله يرقص..هههههههههه Empty
مُساهمةموضوع: رد: كله يرقص..هههههههههه   كله يرقص..هههههههههه Empty26/10/2009, 06:45

يعطيك العافية حبيبتي

تقبلي مروري مع خالص ودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اوتار الكمان

كله يرقص..هههههههههه Default6
اوتار الكمان



كله يرقص..هههههههههه Empty
مُساهمةموضوع: رد: كله يرقص..هههههههههه   كله يرقص..هههههههههه Empty1/11/2009, 18:51

ههههههههههههههههههههههههههههههه

هو راح لوحده يا مووووجة..

مرسيه ياقمر على مروروك..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اوتار الكمان

كله يرقص..هههههههههه Default6
اوتار الكمان



كله يرقص..هههههههههه Empty
مُساهمةموضوع: رد: كله يرقص..هههههههههه   كله يرقص..هههههههههه Empty1/11/2009, 18:51

مرسيه حبيبتى على مرورك وتواصلك

دمتى بكل ود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لافندرا

لافندرا



كله يرقص..هههههههههه Empty
مُساهمةموضوع: رد: كله يرقص..هههههههههه   كله يرقص..هههههههههه Empty1/11/2009, 20:16

هههههههههههههههههههههه

دعوة للرقص الشرقى واضحة وصريحة

انا اعرف انه فعلا بيساعد على التخسيس

مشكورة \ توتى

على المعلومة الفنية

لا عدمنا جديدك ياسكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة الامل

كله يرقص..هههههههههه Default6
نسمة الامل



كله يرقص..هههههههههه Empty
مُساهمةموضوع: رد: كله يرقص..هههههههههه   كله يرقص..هههههههههه Empty1/11/2009, 22:41

وااااااااااااااااااااااو

اول مرة اسمع بها

ههههههههههههههههههههه

يعطيك العافية حبيبتي على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مستنياك

مستنياك



كله يرقص..هههههههههه Empty
مُساهمةموضوع: رد: كله يرقص..هههههههههه   كله يرقص..هههههههههه Empty1/11/2009, 22:49

يا توتى والنبى اللى يعرف يرقص


يعلمنى حتى لو ساعه فى الاسبوع


عشان بقى شكلى وحش قوى فى وسط البنات


تسلمى على موضوعك الجميل يا قمر...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كله يرقص..هههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صور مضحكة هههههههههه
» تعال اضحك على اليهوووووووودي؟؟هههههههههه
» بنات 2010 فى المطبخ هههههههههه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نسمة الحياة :: ألاقسـام النسائية :: *للبنــــــــات فقـــــــــط*-
انتقل الى: