كيف تعملي حمام البخار قبل زواجك
اول شيءضعي النوع المختار من الاعشاب والزيوت التاليه في حوض الاستحمام ((منقوع البابونج فهو يساعد على ازالة حب الشبابويقاوم تهيج البشره))
وحقولكم كيف تعملوه ((تضيفي تلات ملاعق بابونج الى فنجان مويه مغلي وتتركيه 15 دقيقه ثم تضيفيه الى حمام الماء
((ورق النعناع يوضع ورق النعناع الاخضرفي حمام الماء فهو يساعد في ترطيب البشره وصفائها))
((أزهار الافندر تضاف ازهار الافندر في ماء الحمام فهي تجملالبشره وتنعش الجسم برائحتها الطيبه))
((ورق الورد يضاف ورق الوردفهو ينعم البشره ويزيل التشققات))
((ماء الوردفنجان ماء ورد اصلي يضاف الىالحمام فهو ينظف البشره ويزيل التشققات كما انه ينعش الجسم برائحته العطريه))
((العسل يجمل البشره ويقاوم الاجهاد ويجلب النوم))
وبامكانك تجمعي بين ازها الافند وورق النعناع الاخضروورق الورد وماء الورد في الحمام فهو يقاوم التعب والارهاق ويصفي البشره وينعمها كما انه منعش جداللجسم))
وعندك الزيوت (زيت الياسمين والنارولي والورد والبرتقال والليمون والخزامى يوضع قليل من احدى الزيوت المذكوره فهي تساعد في الشعور بالراحه والاسترخاء)
ثم بعد ذلك دعي الماءمتوسط الحراره يتدفق حت يمتليء الحوض
*يغلى ماء خارجي ويوضع فيه نوع ايضا من الاعشاب او الزيوت الي اخترتيها لتجميع بخار اكتراو استخدام جهاز التبخير الكهربائي مع مراعاة عدم تسريب البخار خارج الحمام
وبعدين تستنشقي البخار وتغمضي عينيك فهذا يساعدك على الاسترخاء والهدوءالنفسي
تستمري لمدة ربع ساعه حتى تعرقي
بعدين ابدئي بتقشير جسمك باحدى الطرق التاليه:
الطريقه الاولى:سكر +ليمون تدعكي جسمك بالسكر والليمون وخاصة المناطق الداكنه ويستمر الدعك او التقشير في سائر الجسم عدة دقايق
الطريقه الثانيه:ملعقتين سكر +نص فنجان زيت زيتون وتعملي نفس الطريقه الي قبلهالعدة دقايق في كل جسمك
الطريقه الثالثه:كاسه كبيره رز مطحون+ ملعقه زيت زيتون +لبن زبادي تخلطي الارز مع زيت الزيتون والزبادي حتى يصير زي الكريم وتدعكي جسمك ربع ساعه
الطريقه الرابعه:التفشير بفاكهة الجوافه ويتم ذلك بتقشير الجوافه قشره سميكه نوعاما ويدعك بها بشرة الجسم جيدا وبشكل دائري
ولو تلاحظو كلها طبيعيه حتى مايكون لها اي اثار جانبيه مثل المركبات الكميائيه
بعدين يا حبيبتي ادعكي جسمك بالليفه الخاصة والصابون المغربي او صابون زيت الزيتون
بعدين تشطفي جسمك من خلطة التقشيروالصابون
ثم تسربي البخار من الحمام تدريجيا الى ان يتلاشى تماما من الحمام
بعدين اغمري جسمك في حوض الاستحمام المنعش الذي سبق تعبئته وقد اصبح فاترواسترخي لمدة ربع ساعه
بعد الانتهاء جففي جسمك واختاري القناع المناسب لجسمك ووجهك
ثم ضعي اخر قناع وهو لبن +عسل+ورق ورد ويترك ربع ساعه بعدين شطفيه وارجعي كمان مره تانيه للحوض واسترخي كمان ربع ساعه
وبعدها استحمي بالشامبو الي تحبي
وينتهي حمام العروسه بدهن الجسم بقليل من الكريم المرطب التالي :زيت الوز الحلو وزيت الاطفال +كريم جلايسوليد الاحمر او جلسرين كريم)) ويدهن به سائر الجسم والوجه
وبعد كدا اقولك نعيما يا عروسه
انا عارفه اني طولت عليكو لكن ان شاء الله تستفيدو
تحياتي
